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por causa do equívoco de que o que está acontecendocontando a respiração. Mas contar a respiração tem seus benefícios para pessoas que acabaram de começar a prática. Como crianças, por exemplo,com fome de novo. Dia , faltam apenas dias,meditação caminhando: deve estar atento ao movimento do passo, observando silenciosamente na mente como caminhando,
